精神的不調不安定

• 朝6時に起きて二度寝せずに、朝ネットができた。
• 朝ご飯も食べた。ハム＆きゅうりトーストうまー。

• たまにタバコの銘柄を変えると、鬱スイッチが入ってしまう。理性的理由を理解すると、少し落ち着くけど、たぶん、ビョーキみたいなモノだろう。